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domingo, noviembre 06, 2011

Genes, hábitos saludables y "suerte", claves de una larga vida (DiariodeNavarra)

Genes, hábitos saludables y "suerte", claves de una larga vida (DiariodeNavarra)

DN . PAMPLONA    
  • Varios expertos analizaron este tema en el seminario "Los retos de la longevidad", celebrado en Pamplona
Actualizada 06/11/2011

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De izda. a dcha.: Alberto Muñoz, Rafael Sánchez Ostiz, Jesús Fraiz, Josep de Martí, Jorge Pla y Ricardo Moragas..

Para el doctor Rafael Sánchez-Ostiz, conseguir una longevidad exitosa tiene que ver con los antecedentes, con la instauración de unos hábitos saludables y también con el factor "suerte". Así lo puso de manifiesto el geriatra navarro en Pamplona durante la celebración del seminario "Los retos de la longevidad humana: cantidad versus calidad de vida", organizado por el Foro Qpea, en colaboración con el Instituto de Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra y en el que participaron varios ponentes. Así, el profesor Ricardo Moragas insistió en la necesidad de la preparación a la jubilación como estrategia de prevención de un periodo vital con enormes incertidumbres. Por su parte, Josep de Martí, director de Inforesidencias.com, planteó los retos de la atención de las personas de edad y la necesidad de "dar soporte a las familias cuidadoras" como medio necesario de poder abordar la necesidad de cuidados de este colectivo.

Asimismo, participó el psiquiatra gallego Jesús Fraiz, promotor y director de un Museo de la Longevidad en el que atesora más de 7.000 historias de centenarios de todo el mundo que han destacado por algún aspecto vital. Según este experto, el hombre "ha buscado sin descanso el secreto de la eterna juventud". Como resaltó, ya los profetas bíblicos llegaron a alcanzar "edades fabulosas" y posteriormente también Aristóteles. Entre los árabes destacó el médico Avicena y en el siglo XVI, Luigi Cornaro, quien "dejó su vida licenciosa" para dedicarse a buscar una dieta y un estilo de vida que le permitiese alcanzar los 100 años de vida. Sus experiencias las plasmó en su obra "Tratado de la vida sobria" (1558). El récord humano de longevidad lo posee la francesa Jeane Calment, que llegó a vivir 122 años". Esta mujer, cuando tenía 80 años, propuso a su notario un trueque: a cambio de dejarle su vivienda en propiedad él le concedería una pensión vitalicia; pero el notario falleció 15 años después y sus herederos continuaron abonando la pensión hasta el final de su vida.

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AHANAOA A. C.
Miguel Leopoldo Alvarado
Fundador y Presidente
http://www.nutriologia-ortomolecular.info
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